「タンパク質と脂肪」 一覧

脂肪と統合失調症と遺伝子の関係

2016/03/30   -タンパク質と脂肪

今回は、ナイアシンとプロスタグランジン、脂肪と統合失調症の関係をお話しします。 ナイアシンはビタミンB3ともいわれるビタミンです。 このナイアシンを大量投与すると、一過性の顔の紅潮、上半身のほてりやか …

たん白質をどの位摂るべきか?

2016/03/30   -タンパク質と脂肪

たん白質は1日、何グラムとればいいのでしょうか? こんばんは、宮澤です。 私が頂く質問の中で、いまだに一番多いものがこれです。 私は分子栄養学に関わって15年目になるのですが、その間にたんぱく質摂取に …

たんぱく質不足と言われるのですが

2015/09/30   -タンパク質と脂肪

栄養療法をはじめても、まだまだ「たんぱく質不足」と言われます   私の副腎疲労外来にセカンドオピニオンを求めていらっしゃる方は結構多いのですが、その中でも、一番多い主訴がこれです。 検査で足 …

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